• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    TMG ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Takviyeler
    • KalpSağlığı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    TMG (trimetilglisin), vücutta doğal olarak bulunan ve çeşitli sağlık yararlarıyla ilişkilendirilen bir bileşiktir 13.
    Başlıca potansiyel faydaları:
    • Kalp sağlığı: Homosistein seviyelerini düşürerek kalp sağlığını destekler 134.
    • Atletik performans: Kreatin üretimini artırarak ve hücre hidrasyonunu destekleyerek güç, kuvvet ve dayanıklılığı artırabilir 134.
    • Karaciğer desteği: Yağların metabolize edilmesi ve karaciğer hücrelerinin hasardan korunması gibi işlevlerle karaciğer sağlığına katkıda bulunabilir 34.
    • Metilasyon desteği: DNA sentezi ve nörotransmitter üretimi gibi biyokimyasal süreçlerde yer alır 34.
    TMG takviyeleri genellikle bir sağlık uzmanının önerisi veya rehberliği altında kullanılmalıdır 4.
    Ayrıca, TMG kısaltması farklı bağlamlarda farklı anlamlara gelebilir, örneğin:
    • Threat Management Gateway: Microsoft tarafından geliştirilmiş yazılımsal bir güvenlik duvarı 5.
    • İŞ PORTFÖY YABANCI HİSSE SENEDİ FONU: TMG olarak bilinen bir yatırım fonu 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. healthline.com
        1
      2. drstanfield.com
        2
      3. healthandwellbeingnews.com
        3
      4. vitaminler.com
        4
      5. tech-worm.com
        5

    • Depresyon tedavisinde TMG'nin rolü nedir?

    • İnsülin direnci için TMG nasıl kullanılır?

    • TMG'nin kalp sağlığına etkileri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"63zl0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ftmg-ne-ise-yarar-2761854064%3Flr%3D213%26ncrnd%3D16356","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9086122861757396542","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757396646771989-13512602947002113680-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"63zl1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"63zl2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**TMG (trimetilglisin)**, vücutta doğal olarak bulunan ve çeşitli sağlık yararlarıyla ilişkilendirilen bir bileşiktir [```1```](https://www.altunmarket.com/makale/3030-tmg-takviyeleri-nedir-faydalar-yan-etkiler-dozaj-ve-daha-fazlasi)[```3```](https://www.biohacker.help/tr/docs/TMG). \n\n**Başlıca potansiyel faydaları**:\n* **Kalp sağlığı**: Homosistein seviyelerini düşürerek kalp sağlığını destekler [```1```](https://www.altunmarket.com/makale/3030-tmg-takviyeleri-nedir-faydalar-yan-etkiler-dozaj-ve-daha-fazlasi)[```3```](https://www.biohacker.help/tr/docs/TMG)[```4```](https://egepazarindan.com/tmg-trimetilglicin-nedir-tmg-takviyesi/).\n* **Atletik performans**: Kreatin üretimini artırarak ve hücre hidrasyonunu destekleyerek güç, kuvvet ve dayanıklılığı artırabilir [```1```](https://www.altunmarket.com/makale/3030-tmg-takviyeleri-nedir-faydalar-yan-etkiler-dozaj-ve-daha-fazlasi)[```3```](https://www.biohacker.help/tr/docs/TMG)[```4```](https://egepazarindan.com/tmg-trimetilglicin-nedir-tmg-takviyesi/).\n* **Karaciğer desteği**: Yağların metabolize edilmesi ve karaciğer hücrelerinin hasardan korunması gibi işlevlerle karaciğer sağlığına katkıda bulunabilir [```3```](https://www.biohacker.help/tr/docs/TMG)[```4```](https://egepazarindan.com/tmg-trimetilglicin-nedir-tmg-takviyesi/).\n* **Metilasyon desteği**: DNA sentezi ve nörotransmitter üretimi gibi biyokimyasal süreçlerde yer alır [```3```](https://www.biohacker.help/tr/docs/TMG)[```4```](https://egepazarindan.com/tmg-trimetilglicin-nedir-tmg-takviyesi/).\n\nTMG takviyeleri genellikle bir sağlık uzmanının önerisi veya rehberliği altında kullanılmalıdır [```4```](https://egepazarindan.com/tmg-trimetilglicin-nedir-tmg-takviyesi/).\n\nAyrıca, **TMG** kısaltması farklı bağlamlarda farklı anlamlara gelebilir, örneğin:\n* **Threat Management Gateway**: Microsoft tarafından geliştirilmiş yazılımsal bir güvenlik duvarı [```5```](https://www.tech-worm.com/tmg-threat-management-gateway-nedir-ne-ise-yarar/).\n* **İŞ PORTFÖY YABANCI HİSSE SENEDİ FONU**: TMG olarak bilinen bir yatırım fonu [```2```](https://www.youtube.com/watch?v=dQMA6JbMAGc).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.healthline.com/nutrition/tmg-supplement","title":"TMG Supplements: Benefits, Side Effects, Dosage, and More","shownUrl":"https://www.healthline.com/nutrition/tmg-supplement","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://drstanfield.com/blogs/articles/tmg-betaine-exploding-popularity","title":"Why TMG (Betaine) Is Exploding in Popularity – Dr Brad...","shownUrl":"https://drstanfield.com/blogs/articles/tmg-betaine-exploding-popularity","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.healthandwellbeingnews.com/tmg/","title":"Trimethylglycine (TMG): Benefits, Side Effects, and Dosage...","shownUrl":"https://www.healthandwellbeingnews.com/tmg/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.vitaminler.com/bilgi-bankasi/betain-nedir-ne-ise-yarar","title":"Betain Nedir, Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.vitaminler.com/bilgi-bankasi/betain-nedir-ne-ise-yarar","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.tech-worm.com/tmg-threat-management-gateway-nedir-ne-ise-yarar/","title":"TMG (Threat Management Gateway) Nedir? Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://www.tech-worm.com/tmg-threat-management-gateway-nedir-ne-ise-yarar/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"TMG ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"KalpSağlığı"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Depresyon tedavisinde TMG'nin rolü nedir?","url":"/search?text=TMG%27nin+depresyon+tedavisinde+rol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"İnsülin direnci için TMG nasıl kullanılır?","url":"/search?text=TMG+ins%C3%BClin+direnci+i%C3%A7in+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"TMG'nin kalp sağlığına etkileri nelerdir?","url":"/search?text=TMG%27nin+kalp+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1na+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=TMG+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9086122861757396542","reqid":"1757396646771989-13512602947002113680-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757396646771989-13512602947002113680-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-108-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"63zl3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"63zl4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"63zl5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"63zlw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}