Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tarhun (Artemisia dracunculus) çeşitli alanlarda fayda sağlar:
- Sindirim Sistemi: Hazımsızlık, iştahsızlık ve ameliyat sonrası mide bulantısına iyi gelir 13.
- Uyku Kalitesi: Uyku düzenini sağlar ve uyku kalitesini artırır 13.
- Antioksidan Etkisi: Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur 1.
- Kan Şekeri: Kan şekerini düşürmeye yardımcı olur 13.
- Ağrı Kesici: Osteoartrit gibi rahatsızlıklarla ilişkili ağrıyı hafifletir 13.
Ayrıca, tarhun otu yemeklerde ve içeceklerde baharat olarak kullanılır, kozmetik ürünlerde ve sabun üretiminde yer alır 13.
Not: Tarhun otunu tüketmeden önce uzman doktora danışmak faydalı olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: