Süper annelerin kaç saat uyuduğuna dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, annelerin uyku süreleri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bazı anneler 4-5 saat uyuyabilirken, diğerleri 6-7 saat uyuyabilir .
Yetişkinler için ideal uyku süresi genellikle 7-8 saat olarak kabul edilir . Ancak, bazı kişiler 8 saatten az uyuyarak da dinç hissedebilir . Önemli olan, vücudun verdiği sinyallere kulak vererek buna uygun bir uyku düzeni oluşturmaktır .