Soğuk hava, adet döngüsünü etkileyerek gecikmelere neden olabilir .
Soğuk havalarda vücut, enerji tasarrufu moduna geçer ve bu durum hormon dengelerini bozabilir . Ayrıca, bağışıklık sisteminin zayıflaması veya enfeksiyon riskinin artması gibi fiziksel stres faktörleri de adet döngüsünde düzensizliklere yol açabilir .
Ancak, her kadının vücudu farklıdır ve bu etkiler kişiden kişiye değişebilir . Eğer adet gecikmesi sık sık tekrarlıyorsa veya başka belirtilerle birlikte görülüyorsa, bir doktora başvurulması önemlidir .