Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sıcak tutan jel, sıcak kompres olarak şu şekilde kullanılır:
- Mikrodalgada ısıtma: Termojeli düz bir tabak üzerine yerleştirin ve 600-800 watt gücünde, maksimum 30 saniye ısıtın 2. Gerekiyorsa 10'ar saniyelik eklemelerle sıcaklığı kontrol edin 2.
- Sıcak suda ısıtma: Bir kapta jeli ısıtabilecek miktarda su ısıtın, kaynamış suyu ocaktan alın ve kısa bir süre bekledikten sonra jeli suya koyun 13. Jeli yaklaşık 4-5 dakika suda bekletin 13.
Jeli cilde direk uygulamaktan kaçınarak, kendi özel kılıfı veya temiz bir bez içinde bölgeye uygulayın 15. En fazla 10 dakika süren bu işlemler sonrası jel kompres kullanıma hazır hale gelir 1.
Sağlıkla ilgili durumlarda kullanmadan önce bir uzmana danışılması önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: