Saunada terlerken hikaye anlatılmasının özel bir nedeni yoktur. Sauna, insanların rahatlamasına ve stres atmasına yardımcı olan bir ortamdır 12. Bu nedenle, sauna sırasında sohbet etmek, birçok kişi için keyifli ve rahatlatıcı olabilir.

Saunada terleme, yüksek ısı nedeniyle vücut sıcaklığının artması ve kan damarlarının genişlemesiyle gerçekleşir 12. Bu süreç, endorfin salınımını artırarak rahatlama sağlar 1.

Hikaye anlatma, kişisel bir tercih olup, sauna deneyiminin genel faydalarıyla doğrudan ilgili değildir.