• Buradasın

    Romen Papatyası ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Romen papatyası (Roma papatyası) çeşitli alanlarda fayda sağlar:
    • Anksiyete ve depresyon: Sinirleri rahatlatan hafif bir yatıştırıcıdır 12.
    • Alerji: Mikrop karşıtı ve antioksidan özellikleri ile saman nezlesine iyi gelir 1.
    • Adet belirtileri: Kramp ve ağrılara sebep olan spazmları önler 1.
    • Uykusuzluk: Rahatlatıcı özellikleri ile iyi uyumaya yardımcı olur 1.
    • Cilt sağlığı: Cildi sakinleştirir, iyileştirir ve anti-inflamatuvar etkileri ile rahatsızlıklara iyi gelir 13.
    • Sindirim sağlığı: Antispazmodik özellikleri ile gaz, reflü ve hazımsızlık gibi sorunlara karşı kullanılır 14.
    • Kalp sağlığı: Kardiyovasküler sistemi destekler, kan basıncını düşürür 1.
    • Saç sağlığı: Şampuan veya saç kremine eklendiğinde saçları güçlendirir ve çiçeksi bir koku verir 2.
    Romen papatyası kullanmadan önce, özellikle hamilelik, emzirme veya doktor bakımı altındaysanız, doktorunuza danışmanız önerilir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Papatya neye iyi gelir?

    Papatya çayının bazı faydaları: Uyku kalitesini artırır. Stres ve kaygıyı azaltır. Sindirim sistemini düzenler. İltihap gidericidir. Kan şekerini dengeleyebilir. Osteoporoza iyi gelebilir. Cilt sağlığını iyileştirir. Soğuk algınlığına iyi gelir. Boğaz ağrısını hafifletir. İshale karşı etkilidir. Not: Papatya çayının bazı yan etkileri olabilir ve özellikle alerjisi olan kişiler ile hamileler ve emziren anneler tüketmeden önce mutlaka bir doktora danışmalıdır.

    Papatya çiçeğinin faydaları nelerdir?

    Papatya çiçeğinin bazı faydaları: Sakinleştirici etkisi vardır, stresi ve kaygıyı azaltır. Uyku kalitesini artırır. İltihap giderici ve yara iyileştirici etkisi bulunur. Sindirim sistemini düzenler, mide spazmlarını ve reflü gibi şikayetleri azaltır. Diyabete iyi gelir ve kan şekerini dengeleyebilir. Cilt sağlığını destekler, sivilce ve egzama gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. Osteoporoz tedavisinde tüketilebilir. Kanser nedeniyle oluşan ağız yaralarını hafifletebilir. Soğuk algınlığı ve boğaz enfeksiyonlarına karşı faydalıdır. Papatya çayının tüketimi, özellikle hamilelik, emzirme ve bazı kronik rahatsızlıklar durumunda doktor onayı gerektirebilir.

    Papatya çeşitleri nelerdir?

    Bazı papatya çeşitleri: Roma Papatyası: Batı Avrupa'ya özgü, kalın gri-yeşil yapraklara sahip çok yıllık bir bitkidir. Alman Papatyası: Avrupa ve Batı Asya'ya özgü, anti-enflamatuvar ve antioksidan özelliklere sahip bir bitkidir. Mısır Papatyası: Nil Nehri boyunca uzanan vadilerde yetişir, çayları topraksı bir lezzete sahiptir. Bellis Perennis (Ponpon İngiliz Çayır Papatyası): Kuzey Afrika, Batı Asya ve Avrupa'ya özgüdür. Leucanthemum Vulgare (Beyaz Ay Papatyası): Avrupa kökenlidir. Anthemis Altissima (Kel Papatya). Anthemis Chia (Beyaz ve Sarı Papatya). Anthemis Cotula (Köpek Papatyası). Anthemis Nobilis (Alman Papatyası). Anthemis Pauciloba (Dağ Papatyası). Ayrıca, papatya türleri arasında Marguerite Papatya, Shasta Papatyası, Swan River Papatyası, Piretrum (Tanacetum Coccineum) gibi çeşitler de bulunmaktadır.