• Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Poponun aşağı düşmesinin bazı nedenleri:
    • Pelvik taban kaslarının zayıflığı 123. Bu durum, genellikle fazla kilolu kişilerde, kadınlarda ve yaşlılarda daha sık görülür 23.
    • Uzun süreli ıkınma 12. Dışkılama sırasında aşırı ıkınma veya doğum sırasındaki zorlu ıkınmalar, geç dönemde makat sarkmasına yol açabilir 12.
    • Genetik faktörler 15.
    • Hızlı kilo alıp verme 15.
    • Hareketsiz yaşam 25.
    Popo sarkması durumunda, gluteus maksimus kaslarının tonusunu artırmak için özel egzersizler veya kolajen uyarıcı enjeksiyonlar gibi yöntemler uygulanabilir 15. Ancak, ciddi durumlarda ameliyat gerekebilir 2.
    Herhangi bir sağlık sorunu için doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Zayıf popo neden olur?

    Zayıf poponun nedenleri arasında şunlar bulunabilir: Yetersiz beslenme: Dengesiz ve yetersiz beslenme, vücutta yağ kaybına ve kas erimesine neden olabilir. Egzersiz eksikliği: Popo kaslarını güçlendiren egzersizler yapmamak veya fiziksel aktivite eksikliği popo bölgesinde kas kaybına yol açabilir. Genetik faktörler: Bazı kişilerin genetik yapısı nedeniyle popo bölgesi diğerlerine göre daha az yağ depolar veya kas geliştirebilir. Hormonal değişiklikler: Hormon dengesizlikleri veya hormonal değişiklikler popo bölgesinde yağ kaybına veya kas erimesine neden olabilir. Yaşlanma: Yaş ilerledikçe vücutta kas kaybı ve yağ metabolizmasının yavaşlaması, popo bölgesinde zayıflamaya yol açabilir. Popo zayıflamasının altında yatan bir sağlık sorunu olduğunu düşünüyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.