Paintball, oyun ve emniyet kurallarına uyulduğu takdirde tehlikeli bir spor değildir. Ancak, kurallara uyulmaması ve bağımsız hareket edilmesi durumunda paintball tehlikeli hale gelebilir. Paintball oynarken alınması gereken tedbirler arasında maske ve yelek gibi koruyucu ekipmanların takılması ve saha içinde çıkarılmaması yer alır.