PAI değeri kaç olmalı?

PAI (Kişisel Aktivite Zekası) değerinin 100'ün altına düşmemesi gerekmektedir 13.

Her gün 75 PAI puanına kadar kazanılabilir ve teorik olarak 7 günde 525 PAI değerine ulaşmak mümkündür 24.

PAI puanı arttıkça, daha yüksek bir puan elde etmek giderek zorlaşır 2. Örneğin, PAI değerini 100'den 110'a yükseltmek için gereken antrenman miktarı, PAI değerini 0'dan 10'a yükseltmek için gerekenden çok daha fazladır 2.

PAI değeri, yaş, cinsiyet ve istirahat kalp atış hızı gibi yaşamsal belirtilere bağlı olarak değişir 2.