• Buradasın

    Otobüste idrarını tutamamak neden olur?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Otobüste idrarını tutamama sorunu, stres tipi idrar kaçırma olarak adlandırılan bir durumdan kaynaklanabilir 24. Bu durum, mesanedeki büzücü kasların zayıf düştüğü durumlarda ortaya çıkar ve genellikle kadınlarda gebelik, bebek doğurma veya menopoza bağlı hormonal değişiklikler nedeniyle görülebilir 2.
    Ayrıca, sıkışma tipi idrar kaçırma da otobüste idrar tutamama sorununa yol açabilir 4. Bu durumda, ani ve ertelenemeyen sıkışma hissi ile birlikte idrar kaçırma meydana gelir 4.
    Bu tür sorunlar, yaşam kalitesini etkileyebilir ve tedavi gerektirebilir 4. İdrar kaçırma sorunu yaşayan kişilerin bir üroloji uzmanına başvurmaları önerilir 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. idrar.gen.tr
        1
      2. cemiyibozkurt.com
        2
      3. ayhankuzu.com
        3
      4. berkanresorlu.com
        4
      5. tr.how-what-advice.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Otobüste tuvaletini tutamayan ne yapmalı?

    Otobüste tuvaletini tutamayan kişi aşağıdaki yöntemleri deneyebilir: 1. Mola zamanlarını beklemek: Otobüs mola verdiğinde tuvalet ihtiyacını gidermek için bu fırsatı kullanmak önemlidir. 2. Şoföre veya hostese bildirmek: Tuvalet ihtiyacı çok acilse, şoföre durumu bildirmek ve uygun bir yerde durup tuvalet ihtiyacını gidermeye yardımcı olmalarını istemek mümkündür. 3. Rahatlama teknikleri uygulamak: Derin nefes alma egzersizleri yapmak veya bacak kaslarını germek gibi teknikler, idrar yapma dürtüsünü bir süreliğine bastırmaya yardımcı olabilir. 4. Sıvı tüketimini azaltmak: Yola çıkmadan önce fazla su ve içecek tüketmemek, tuvalet ihtiyacını daha az sıklıkta ortaya çıkarabilir. Nadir durumlarda, otobüste tuvalet bulunmadığında veya mola verilmediğinde alternatif çözümler aramak gerekebilir, ancak doğaçlama çözümler önerilmez.
    5 kaynak