Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
No Smoking ifadesi, sigara bıraktırıcı bir ürün veya yöntem olarak doğrudan belirtilmemiştir. Ancak, sigara bırakma sürecinde yardımcı olabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Nikotin Sakızı: Nikotin içeren sakızlar, sigara yoksunluğunu gidermek için kullanılır ve sigarayı bırakma sürecinde destekleyici olabilir 12.
- Doktor Kontrolünde Tedavi: Sigara bağımlılığı, doktor kontrolünde reçeteli ilaçlar ve davranışsal terapi ile tedavi edilebilir 23.
- Destek Grupları ve Danışmanlık: Sigara bırakma destek grupları ve bireysel danışmanlık, motivasyon ve duygusal destek sağlar 4.
Sigara bırakma kararı almadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: