Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Modellerin nasıl zayıf kaldığına dair bazı yöntemler:
- Egzersiz: Adriana Lima boks, kik boks, pilates ve ip atlama gibi sporları tercih ederken, Doutzen Kroes açık havada hızlı tempo koşuları ve spor salonunda kardiyo egzersizleri yapıyor 1.
- Sağlıklı beslenme: Miranda Kerr, sebze ve meyve ağırlıklı besleniyor ve uzun yıllardır yoga yapıyor 1.
- Diyet: Eski Victoria's Secret modeli Erin Heatherton, diyetisyenin kendisine amfetamin ve obezite için kullanılan bir ilaç olan Fentermin verdiğini belirtmiştir 2. Ayrıca, modellerin doyurucu ve çok az kalori içeren diyetler uyguladığı da bilinmektedir 3.
Bu yöntemler, modellerin sağlık durumunu olumsuz etkileyebilir.
Daha fazla bilgi için bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: