Buradasın
Limoni ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Limonun bazı faydaları:
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur 125.
- İltihabı azaltır ve kronik hastalık riskini düşürebilir 14.
- Böbrek taşı oluşumunu önleyebilir 12.
- Demir emilimini artırır, bu sayede kansızlık riskini azaltabilir 13.
- Sindirimi destekler ve sindirim sağlığını iyileştirebilir 135.
- Kan basıncını ve kolesterolü dengeleyebilir, kalp sağlığını destekleyebilir 13.
- Cilt sağlığını iyileştirir, kolajen üretimini artırabilir 15.
- Hamilelerde sabah bulantısını hafifletebilir 1.
- Ruh halini iyileştirir ve konsantrasyonu artırabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: