• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kuzeye doğru uyumak ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Uyku
    • Gelenekler
    • ManyetikAlan

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kuzeye doğru uyumanın işe yaradığı düşünülen bazı durumlar şunlardır:
    • Enerji akışının düzenlenmesi 2. Ayurveda'ya göre, başınız kuzeye dönük olarak uyuduğunuzda, vücudunuzun manyetik alanı ile Dünya'nın manyetik alanı çatışmaz ve enerji akışında parazit ve kesinti olmaz 2.
    • Tansiyonun düşmesi 4. Bazı doktorlar, başın kuzeye doğru olmasıyla tansiyonun düşebileceğini ve kişinin daha rahat uyuyabileceğini iddia etmektedir 4.
    Bu inançları destekleyecek bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır 24.
    Uyku pozisyonu, kişisel bir tercih meselesidir ve her birey için en rahat ve huzurlu olan pozisyondur 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. 1000kitap.com
        1
      2. chiayakkabi.com.tr
        2
      3. hthayat.haberturk.com
        3
      4. tr.family-relation.com
        4
      5. eniyiguneskoruyucukrem.com.tr
        5

    • Hangi kültürlerde kuzeye doğru uyumak önemlidir?

    • Manyetik alan hizalaması nasıl çalışır?

    • Uyku pozisyonları sağlığı nasıl etkiler?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"gm160":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkuzeye-dogru-uyumak-ne-ise-yarar-3638635314%3Flr%3D213%26ncrnd%3D77053","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8783451091758187372","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1758187427710710-1971901655175398126-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"gm161":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"gm162":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kuzeye doğru uyumanın işe yaradığı düşünülen bazı durumlar şunlardır:**\n\n* **Enerji akışının düzenlenmesi** [```2```](https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965). Ayurveda'ya göre, başınız kuzeye dönük olarak uyuduğunuzda, vücudunuzun manyetik alanı ile Dünya'nın manyetik alanı çatışmaz ve enerji akışında parazit ve kesinti olmaz [```2```](https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965).\n* **Tansiyonun düşmesi** [```4```](https://www.uludagsozluk.com/k/kuzeye-do%C4%9Fru-yat%C4%B1nca-daha-rahat-uyumak/). Bazı doktorlar, başın kuzeye doğru olmasıyla tansiyonun düşebileceğini ve kişinin daha rahat uyuyabileceğini iddia etmektedir [```4```](https://www.uludagsozluk.com/k/kuzeye-do%C4%9Fru-yat%C4%B1nca-daha-rahat-uyumak/).\n\nBu inançları destekleyecek bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır [```2```](https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965)[```4```](https://www.uludagsozluk.com/k/kuzeye-do%C4%9Fru-yat%C4%B1nca-daha-rahat-uyumak/).\n\nUyku pozisyonu, kişisel bir tercih meselesidir ve her birey için en rahat ve huzurlu olan pozisyondur [```2```](https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://1000kitap.com/kuzeye-dogru-yatilinca-daha-rahat-mi-uyunuyor--2811420","title":"Kuzeye Doğru Yatılınca Daha Rahat mı Uyunuyor?","shownUrl":"https://1000kitap.com/kuzeye-dogru-yatilinca-daha-rahat-mi-uyunuyor--2811420","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://chiayakkabi.com.tr/tag/neden-kuzeye-dogru-yatmaliyiz/","title":"Neden Kuzeye Doğru Yatmalıyız – chiayakkabi.com.tr","shownUrl":"https://chiayakkabi.com.tr/tag/neden-kuzeye-dogru-yatmaliyiz/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965","title":"Uyurken Başınızı Kuzeye Koymayın! | Sağlık","shownUrl":"https://hthayat.haberturk.com/uyurken-basinizi-kuzeye-koymayin-1080965","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.family-relation.com/10843537-why-is-it-good-to-sleep-with-your-head-to-the-north","title":"Başınız Kuzeydeyken Uyumak Neden Iyidir? | Hayat Tavsiye","shownUrl":"https://tr.family-relation.com/10843537-why-is-it-good-to-sleep-with-your-head-to-the-north","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/nasil-olmali/uyurken-yatagin-yonu-nasil-olmali","title":"Uyurken Yatağın Yönü Nasıl Olmalı?","shownUrl":"https://eniyiguneskoruyucukrem.com.tr/nasil-olmali/uyurken-yatagin-yonu-nasil-olmali","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kuzeye doğru uyumak ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/uyku","text":"Uyku"},{"href":"/yacevap/t/gelenekler","text":"Gelenekler"},{"href":"/yacevap/t/manyetikalan","text":"ManyetikAlan"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi kültürlerde kuzeye doğru uyumak önemlidir?","url":"/search?text=Hangi+k%C3%BClt%C3%BCrlerde+kuzeye+do%C4%9Fru+uyumak+%C3%B6nemlidir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Manyetik alan hizalaması nasıl çalışır?","url":"/search?text=Manyetik+alan+hizalamas%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Uyku pozisyonları sağlığı nasıl etkiler?","url":"/search?text=Uyku+pozisyonlar%C4%B1+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9F%C4%B1+nas%C4%B1l+etkiler%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kuzeye+do%C4%9Fru+uyumak+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8783451091758187372","reqid":"1758187427710710-1971901655175398126-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1758187427710710-1971901655175398126-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-265-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"gm163":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"gm164":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"gm165":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gm16w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}