• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Kaslı bir erkek günde kaç kez duş almalı?

    • #Güzellik
    • #ErkekGüzellik
    • #Duş
    • #CiltBakımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kaslı bir erkeğin günde kaç kez duş alması gerektiği, fiziksel aktivitesine ve cilt tipine bağlı olarak değişir 25.
    Genel olarak, her gün spor yapan veya fiziksel olarak yoğun bir işte çalışan kişilerin her gün duş alması önerilir 14. Diğerleri için ise haftada birkaç kez duş almak yeterli olabilir 14.
    Ayrıca, çok sıcak su kullanmaktan kaçınmak ve duş süresini kısa tutmak önemlidir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gq.com.tr
        1
      2. posta.com.tr
        2
      3. cnnturk.com
        3
      4. bilgihome.com.tr
        4
      5. feeddi.com
        5

    • Kaslı erkekler için en iyi duş ürünleri nelerdir?

    • Cilt tipine göre duş sıklığı nasıl belirlenir?

    • Duş süresini kısaltmanın püf noktaları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Kaslı erkekler nasıl duş alır?

    Kaslı erkeklerin duş alırken dikkat etmeleri gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Sıcaklık Ayarı: Spor sonrası duş alırken ilk olarak soğuk suyla başlamak, kasları rahatlatır ve iltihaplanmayı azaltır. 2. Süre: Duş süresini 5 ila 15 dakika arasında tutmak idealdir. 3. Şampuan ve Krem Seçimi: Saç tipine uygun şampuan ve saç kremi kullanmak önemlidir. 4. Temizlik: Tüm vücudu iyice yıkamak, sabun veya duş jeli kullanmak gereklidir. 5. Kişisel Hijyen: Kişisel hijyen ürünlerini her seferinde temiz ve kişisel olarak kullanmak enfeksiyon riskini azaltır.
    • #Güzellik
    • #ErkekModası
    • #Hijyen
    • #Sağlık
    5 kaynak

    Erkekler nasıl yıkanmalı?

    Erkekler yıkanırken dikkat etmeleri gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Cilt Temizliği: Cildi temizlemek için doğal ve bilinen ürünler tercih edilmeli, cildin pH yapısını koruyan ürünler kullanılmalıdır. 2. Genital Bölge Temizliği: Genital bölge temizliğinde de aynı hassasiyet gösterilmelidir. Bu bölge önden arkaya doğru yıkanmalı, temizlik sonrası nemli bırakılmamalı ve gerekirse fön aletiyle kurulanmalıdır. 3. İç Çamaşırı Seçimi: Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli ve eşyalar kişiye özel olmalıdır. 4. Keselenme ve Peeling: Cildi tahriş etmeden ara ara keselenme ve peeling yapılabilir. 5. Tıraş Sonrası Bakım: Tıraş sonrası cilt tahriş olabilir, bu nedenle nemlendirici veya yatıştırıcı ürünler kullanılmalıdır. Bu adımlar, genel vücut hijyenini sağlamak ve cilt sağlığını korumak için önemlidir.
    • #Güzellik
    • #ErkekModası
    • #Hijyen
    • #CiltBakımı
    5 kaynak

    Erkek vücut bakımı kaç günde bir yapılmalı?

    Erkek vücut bakımı günde iki kez yapılmalıdır: sabah ve akşam.
    • #Güzellik
    • #ErkekModası
    • #VücutBakımı
    • #GünlükBakım
    5 kaynak

    Erkekler kaç günde bir duş almalı?

    Erkekler haftada birkaç kez duş almalıdır.
    • #Güzellik
    • #Higiene
    • #ErkekBakımı
    5 kaynak

    Günde 1 kez duş almak yeterli mi?

    Günde 1 kez duş almak, herkes için yeterli olmayabilir. Uzmanlar, haftada birkaç kez duş almanın genellikle yeterli olduğunu belirtmektedir. Ancak, her gün spor yapan veya çok fazla hareket eden kişiler için her gün duş almak gereklidir. Duş alırken ılık su kullanmak ve duş süresini kısa tutmak (yaklaşık 4 dakika) önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Duş
    • #Temizlik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"epn40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fkasli-bir-erkek-gunde-kac-kez-dus-almali-2876367690%3Flr%3D213%26ncrnd%3D79452","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6906414101755542549","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755542598507019-11704026439223534449-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"epn41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"epn42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Kaslı bir erkeğin **günde kaç kez duş alması gerektiği**, **fiziksel aktivitesine ve cilt tipine** bağlı olarak değişir [```2```](https://www.posta.com.tr/galeri/bilime-gore-ne-siklikla-dus-almaliyiz-2387599)[```5```](https://feeddi.com/bir-erkek-kac-gunde-bir-dus-almali).\n\n**Genel olarak**, her gün spor yapan veya fiziksel olarak yoğun bir işte çalışan kişilerin her gün duş alması önerilir [```1```](https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali)[```4```](https://bilgihome.com.tr/kac-gunde-bir-dus-alinmali). Diğerleri için ise **haftada birkaç kez duş almak** yeterli olabilir [```1```](https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali)[```4```](https://bilgihome.com.tr/kac-gunde-bir-dus-alinmali).\n\nAyrıca, **çok sıcak su kullanmaktan kaçınmak** ve duş süresini kısa tutmak önemlidir [```1```](https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali","title":"Harvard'a Göre Haftada Kaç Kez Duş Alınmalı","shownUrl":"https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali"},{"sourceId":2,"url":"https://www.posta.com.tr/galeri/bilime-gore-ne-siklikla-dus-almaliyiz-2387599","title":"Bilime Göre Ne Sıklıkla Duş Almalıyız? - Cilt Bakımı","shownUrl":"https://www.posta.com.tr/galeri/bilime-gore-ne-siklikla-dus-almaliyiz-2387599"},{"sourceId":3,"url":"https://www.cnnturk.com/saglik/haftada-kac-kez-dus-alinmali-bilim-adamlarindan-sasirtan-aciklama-608070","title":"CNN Türk: Haftada Kaç Kez Duş Alınmalı? / Bilim...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/saglik/haftada-kac-kez-dus-alinmali-bilim-adamlarindan-sasirtan-aciklama-608070"},{"sourceId":4,"url":"https://bilgihome.com.tr/kac-gunde-bir-dus-alinmali","title":"Kaç Günde Bir Duş Alınmalı","shownUrl":"https://bilgihome.com.tr/kac-gunde-bir-dus-alinmali"},{"sourceId":5,"url":"https://feeddi.com/bir-erkek-kac-gunde-bir-dus-almali","title":"Bir Erkek Kaç Günde Bir Duş Almalı","shownUrl":"https://feeddi.com/bir-erkek-kac-gunde-bir-dus-almali"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kaslı bir erkek günde kaç kez duş almalı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/erkekguzellik","text":"#ErkekGüzellik"},{"href":"/yacevap/t/dus","text":"#Duş"},{"href":"/yacevap/t/ciltbakimi","text":"#CiltBakımı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kaslı erkekler için en iyi duş ürünleri nelerdir?","url":"/search?text=Kasl%C4%B1+erkekler+i%C3%A7in+du%C5%9F+%C3%BCr%C3%BCnleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Cilt tipine göre duş sıklığı nasıl belirlenir?","url":"/search?text=Cilt+tipine+g%C3%B6re+du%C5%9F+s%C4%B1kl%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Duş süresini kısaltmanın püf noktaları nelerdir?","url":"/search?text=Du%C5%9F+s%C3%BCresini+k%C4%B1saltman%C4%B1n+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kasl%C4%B1+bir+erkek+g%C3%BCnde+ka%C3%A7+kez+du%C5%9F+almal%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6906414101755542549","reqid":"1755542598507019-11704026439223534449-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755542598507019-11704026439223534449-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-120-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"epn43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitnesscim.com/spordan-sonra-nasil-dus-alinir-sicakmi-sogukmu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/bakim/10-adimda-daha-iyi-bir-dus-deneyimi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Du%C5%9F-Nas%C4%B1l-Al%C4%B1n%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sakal.com.tr/erkeklerde-vucut-temizligi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/sporcular-nasil-dus-alir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/kasli-erkekler-nasil-dus-alir-3448594936","header":"Kaslı erkekler nasıl duş alır?","teaser":"Kaslı erkeklerin duş alırken dikkat etmeleri gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Sıcaklık Ayarı: Spor sonrası duş alırken ilk olarak soğuk suyla başlamak, kasları rahatlatır ve iltihaplanmayı azaltır. 2. Süre: Duş süresini 5 ila 15 dakika arasında tutmak idealdir. 3. Şampuan ve Krem Seçimi: Saç tipine uygun şampuan ve saç kremi kullanmak önemlidir. 4. Temizlik: Tüm vücudu iyice yıkamak, sabun veya duş jeli kullanmak gereklidir. 5. Kişisel Hijyen: Kişisel hijyen ürünlerini her seferinde temiz ve kişisel olarak kullanmak enfeksiyon riskini azaltır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/erkekmodasi","text":"#ErkekModası"},{"href":"/yacevap/t/hijyen","text":"#Hijyen"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drburcintunc.com/tr/icerik/85/erkeklerde-genital-bolge-temizligi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sakal.com.tr/erkeklerde-vucut-temizligi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.uplifers.com/erkekler-icin-kisisel-bakimin-olmazsa-olmaz-6-kurali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sensatia.com.tr/blog/icerik/erkek-cilt-bakimi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drabdullaharmagan.com/uroloji/erkek-genital-bolge-temizligi-icin-dikkat-edilmesi-gerekenler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/erkekler-nasil-yikanmali-314234788","header":"Erkekler nasıl yıkanmalı?","teaser":"Erkekler yıkanırken dikkat etmeleri gereken bazı önemli noktalar şunlardır: 1. Cilt Temizliği: Cildi temizlemek için doğal ve bilinen ürünler tercih edilmeli, cildin pH yapısını koruyan ürünler kullanılmalıdır. 2. Genital Bölge Temizliği: Genital bölge temizliğinde de aynı hassasiyet gösterilmelidir. Bu bölge önden arkaya doğru yıkanmalı, temizlik sonrası nemli bırakılmamalı ve gerekirse fön aletiyle kurulanmalıdır. 3. İç Çamaşırı Seçimi: Pamuklu iç çamaşırları tercih edilmeli ve eşyalar kişiye özel olmalıdır. 4. Keselenme ve Peeling: Cildi tahriş etmeden ara ara keselenme ve peeling yapılabilir. 5. Tıraş Sonrası Bakım: Tıraş sonrası cilt tahriş olabilir, bu nedenle nemlendirici veya yatıştırıcı ürünler kullanılmalıdır. Bu adımlar, genel vücut hijyenini sağlamak ve cilt sağlığını korumak için önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/erkekmodasi","text":"#ErkekModası"},{"href":"/yacevap/t/hijyen","text":"#Hijyen"},{"href":"/yacevap/t/ciltbakimi","text":"#CiltBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.watsons.com.tr/erkek-cilt-bakim-rehberi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vucut.gen.tr/erkek-vucut-bakimi-icin-hangi-adimlar-izlenmeli.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://luvit.com.tr/blog/erkekler-icin-cilt-bakimi-rehberi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sakal.com.tr/erkeklerde-vucut-temizligi-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hametol.com.tr/saglikli-cilt-onerileri/erkeklerde-cilt-bakimi-nasil-olmalidir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/erkek-vucut-bakimi-kac-gunde-bir-yapilmali-2309786088","header":"Erkek vücut bakımı kaç günde bir yapılmalı?","teaser":"Erkek vücut bakımı günde iki kez yapılmalıdır: sabah ve akşam.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/erkekmodasi","text":"#ErkekModası"},{"href":"/yacevap/t/vucutbakimi","text":"#VücutBakımı"},{"href":"/yacevap/t/gunlukbakim","text":"#GünlükBakım"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kozmodukkan.com.tr/dus-alma-rutini-nasil-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgihome.com.tr/kac-gunde-bir-dus-alinmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://vogue.com.tr/bakim/her-gun-dus-almak-zararli-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ozerkanplastik.com.tr/dus-ve-banyo-farki-nedir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda/q/erkekler-kac-gunde-bir-dus-almali-2834578870","header":"Erkekler kaç günde bir duş almalı?","teaser":"Erkekler haftada birkaç kez duş almalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/guzellik","text":"#Güzellik"},{"href":"/yacevap/t/higiene","text":"#Higiene"},{"href":"/yacevap/t/erkekbakimi","text":"#ErkekBakımı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gq.com.tr/haftada-kac-kez-dus-almali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.egetelgraf.com/her-gun-dus-almak-saglikli-mi-uzmanlar-ne-diyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/gece-veya-gunduz-dus-almak-hangisi-daha-saglikli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltbakimiveguzellik.com.tr/blog/1-haftada-kac-kez-dus-alinir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.posta.com.tr/galeri/bilime-gore-ne-siklikla-dus-almaliyiz-2387599?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/gunde-1-kez-dus-almak-yeterli-mi-4205333837","header":"Günde 1 kez duş almak yeterli mi?","teaser":"Günde 1 kez duş almak, herkes için yeterli olmayabilir. Uzmanlar, haftada birkaç kez duş almanın genellikle yeterli olduğunu belirtmektedir. Ancak, her gün spor yapan veya çok fazla hareket eden kişiler için her gün duş almak gereklidir. Duş alırken ılık su kullanmak ve duş süresini kısa tutmak (yaklaşık 4 dakika) önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/dus","text":"#Duş"},{"href":"/yacevap/t/temizlik","text":"#Temizlik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"epn44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"epn45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epn4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}