Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kalp atışının 100 olması, taşikardi olarak adlandırılır ve bu durum bazı sağlık sorunlarına yol açabilir 34.
Olası etkiler:
- Çarpıntı: Kalp atışlarının çok güçlü hissedilmesi 1.
- Baş dönmesi ve bayılma: Kan basıncının düşmesi sonucu 2.
- Göğüs ağrısı ve nefes darlığı: Kalbin aşırı çalışması nedeniyle 3.
Nedenleri: Kafein tüketimi, kaygı bozukluğu, stres, aşırı egzersizler, bazı ilaçlar ve kalp hastalıkları gibi faktörler kalp atışının 100'ün üzerine çıkmasına neden olabilir 12.
Önlemler: Yaşam tarzı değişiklikleri, kardiyo egzersizleri, kilo kontrolü, stres yönetimi ve şeker tüketiminden kaçınma gibi yöntemlerle yüksek nabız engellenebilir 1. Sürekli yüksek nabız durumunda bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: