2025 yılı Temmuz ayında, oyuncu İrem Sak'ın kaç kilo verdiğine dair bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, 2023 yılında verdiği bir röportajda İrem Sak, plazma diyeti uygulayarak 55 kiloya düştüğünü açıklamıştır 35.
Plazma diyeti, düşük karbonhidrat temelli bir beslenme programı olup, kişinin televizyonda daha zayıf ve fit görünmesini sağlamayı amaçlayan bir kilo verme yöntemidir 23.
Kilo vermek için bir diyete başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: