İclal Aydın, kilo vermek için diyet ve düzenli egzersiz yapmıştır .
Kilo verme sürecinde uyguladığı yöntemler şunlardır:
- Cuteraid ve Cuteraflexi cihazları: Bu cihazlar, kasları güçlendirerek zayıflama sürecini hızlandırmıştır .
- 6 kilometre yürüyüş: Günde 6 kilometre yürüyüş yapmıştır .
Ayrıca, Aydın'ın kilo vermesinin arkasında sağlık sorunları da yatmaktadır; tiroid tedavisi görmesi nedeniyle kilolarından rahatsız olmaya başlamıştır .