• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Hidromassage nasıl çalışır?

    • Sağlık
    • ÇalışmaPrensibi
    • Masaj

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Hidromasaj, vücuttaki kaslara ve diğer yumuşak dokulara masaj yapmak için su ve basınçlı jetler kullanan bir tedavi tekniğidir 12.
    Çalışma prensibi:
    • Geleneksel hidromasaj makineleri: Kullanıcı, ılık suda otururken veya uzanırken mayo giyer 12. Makineler, kullanıcının tercihine göre ayarlanabilen hidro basınçlı jetler kullanır 12.
    • Kuru hidromasaj: Bu yöntemde, suya daldırılmak yerine, su dolu bir şilte ve jetlere sahip bir masa kullanılır 12.
    Hidromasajın bazı etkileri:
    • Gevşeme ve ruh halinin iyileşmesi 12.
    • Kas ve eklem ağrısının azalması: Sıcak veya soğuk su terapisi, kan akışını artırarak ağrıyı hafifletebilir 12.
    • Dolaşımın artması: Soğuk su kullanımı, kan akışını artırabilir 2.
    Hidromasaj yaptırmadan önce, özellikle altta yatan sağlık sorunları varsa, bir doktora danışılması önerilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tr.medicinehelpful.com
        1
      2. manualzz.com
        2
      3. presspassblog.com
        3
      4. elektromarketim.com
        4
      5. karavanrotalari.com.tr
        5

    • Hidromassage sistemleri nasıl temizlenir?

    • Hidromasajın sağlık faydaları nelerdir?

    • Hidromasage için hangi su sıcaklığı idealdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Hidromasaj ne işe yarar?

    Hidromasajın bazı faydaları: Kas gevşetme ve ağrı azaltma. Stres giderme ve zihinsel dinginlik. Kan dolaşımını hızlandırma. Cilt temizliği ve canlılık. Uyku kalitesini artırma. Hidromasaj yapmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Rahatlama
    • Masaj
    • FizikselSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"iyai0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fhidromassage-nasil-calisir-347722934%3Flr%3D213%26ncrnd%3D70220","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4654109981759388910","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759388988298404-9653947181836124858-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"iyai1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"iyai2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Hidromasaj**, vücuttaki kaslara ve diğer yumuşak dokulara masaj yapmak için su ve basınçlı jetler kullanan bir tedavi tekniğidir [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution). \n\n**Çalışma prensibi**:\n* **Geleneksel hidromasaj makineleri**: Kullanıcı, ılık suda otururken veya uzanırken mayo giyer [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution). Makineler, kullanıcının tercihine göre ayarlanabilen hidro basınçlı jetler kullanır [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).\n* **Kuru hidromasaj**: Bu yöntemde, suya daldırılmak yerine, su dolu bir şilte ve jetlere sahip bir masa kullanılır [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).\n\n**Hidromasajın bazı etkileri**:\n* **Gevşeme ve ruh halinin iyileşmesi** [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).\n* **Kas ve eklem ağrısının azalması**: Sıcak veya soğuk su terapisi, kan akışını artırarak ağrıyı hafifletebilir [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).\n* **Dolaşımın artması**: Soğuk su kullanımı, kan akışını artırabilir [```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).\n\nHidromasaj yaptırmadan önce, özellikle altta yatan sağlık sorunları varsa, bir doktora danışılması önerilir [```1```](https://www.healthline.com/health/what-is-hydromassage)[```2```](https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tr.medicinehelpful.com/17239731-hydromassage-contraindications-and-indications-benefits","title":"Hidromasaj: Kontrendikasyonlar ve Endikasyonlar, Faydalar","shownUrl":"https://tr.medicinehelpful.com/17239731-hydromassage-contraindications-and-indications-benefits","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://manualzz.com/doc/7433218/hydromassage-product-manual","title":"HydroMassage LED TS Manual: AI Chat & PDF | Manualzz","shownUrl":"https://manualzz.com/doc/7433218/hydromassage-product-manual","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution","title":"Hidromasaj Nedir? Nasıl Çalışır, Yararları ve Önlemleri","shownUrl":"https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.elektromarketim.com/blog/hidrofor-su-pompasi-nasil-calisir","title":"Hidrofor Su Pompası Nasıl Çalışır?","shownUrl":"https://www.elektromarketim.com/blog/hidrofor-su-pompasi-nasil-calisir","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://karavanrotalari.com.tr/hidrofor-nasil-calisir/","title":"Hidrofor Nasıl Çalışır?","shownUrl":"https://karavanrotalari.com.tr/hidrofor-nasil-calisir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Hidromassage nasıl çalışır?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/calismaprensibi","text":"ÇalışmaPrensibi"},{"href":"/yacevap/t/masaj","text":"Masaj"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hidromassage sistemleri nasıl temizlenir?","url":"/search?text=Hidromasaj+sistemi+nas%C4%B1l+temizlenir&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Hidromasajın sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Hidromasaj%C4%B1n+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hidromasage için hangi su sıcaklığı idealdir?","url":"/search?text=Hidromasaj+i%C3%A7in+su+s%C4%B1cakl%C4%B1%C4%9F%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Hidromassage+nas%C4%B1l+%C3%A7al%C4%B1%C5%9F%C4%B1r%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4654109981759388910","reqid":"1759388988298404-9653947181836124858-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759388988298404-9653947181836124858-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"iyai3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.masoz.net/post/hidromasaj-hakkinda-bilmeniz-gerekenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.saunadekor.com.tr/blog/hidromasaj-nedir-hidromasajli-kuvet-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medicinka.com/tr/a/i/gidromassazh-dlya-pohudeniya-79822?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://presspassblog.com/tr/articles/383-what-is-hydromassage-how-it-works-benefits-and-precaution?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://osmanlisaglik.blogspot.com/2012/04/hidromasaj-ve-yararlari.html?size=16&stub=1"],"header":"Hidromasaj ne işe yarar?","teaser":"Hidromasajın bazı faydaları: Kas gevşetme ve ağrı azaltma. Stres giderme ve zihinsel dinginlik. Kan dolaşımını hızlandırma. Cilt temizliği ve canlılık. Uyku kalitesini artırma. Hidromasaj yapmadan önce bir uzmana danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/hidromasaj-ne-ise-yarar-1268122631","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/rahatlama","text":"Rahatlama"},{"href":"/yacevap/t/masaj","text":"Masaj"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"FizikselSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"iyai4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"iyai5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"iyaiw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}