Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hattane bitkisi olarak bilinen hodan otu, çeşitli sağlık faydaları sunan bir bitkidir 12. Başlıca faydaları şunlardır:
- Kemik sağlığı: Kalsiyum açısından zengindir ve kemik gelişimine katkı sağlar 1.
- Kalp ve damar sağlığı: Potasyum içeriği sayesinde kalp ve damar sağlığını korur 1.
- Toksin atma: Vücuttaki toksinlerin ve sindirim sistemindeki bakterilerin atılmasını sağlar 1.
- İdrar söktürücü: Ödemin atılmasına yardımcı olur 1.
- Anti-inflamatuar: İltihaplanmaların daha hızlı iyileşmesini destekler 13.
- Sinir sistemi: Sinir sisteminin düzenli çalışmasına ve strese bağlı sorunların giderilmesine katkıda bulunur 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: