• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Sağlık ›

    Gulugulunun faydaları nelerdir?

    • #Sağlık
    • #BitkiselTakviyeler
    • #Antiinflamatuar
    • #BağışıklıkSistemi
    • #SindirimSistemi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Güllük otunun (Sideritis) faydaları şunlardır:
    1. Anti-inflamatuar Özellikler: Güllük otu, fenolik bileşikler sayesinde vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir 1.
    2. Bağışıklık Sistemi Desteği: Antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir 1.
    3. Sindirim Sistemi Sağlığı: Sindirim sorunlarına karşı kullanılarak midedeki gaz ve şişkinliği azaltabilir 1.
    4. Stres ve Anksiyete Azaltma: Sakinleştirici etkileri ile stres ve anksiyete seviyelerini düşürebilir 1.
    5. Solunum Yolu Sağlığı: Soğuk algınlığı ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarının semptomlarını hafifletebilir 1.
    Yan etkileri arasında ise alerjik reaksiyonlar, ilaç etkileşimleri ve aşırı tüketim durumunda mide rahatsızlıkları yer alır 12.
    Hamile veya emziren kadınların güllük otu kullanmadan önce doktor tavsiyesi alması önerilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. faydalar.net
        1
      2. kadincaozel.com.tr
        2
      3. medicalpark.com.tr
        3
      4. sozcu.com.tr
        4
      5. sifabulun.com
        5

    • Güllük otu hangi hastalıklara iyi gelir?

    • Güllük otunun yan etkileri nelerdir?

    • Hamile kadınlar güllük otu kullanabilir mi?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"8gjt0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fgulugulunun-faydalari-nelerdir-2792745150%3Flr%3D213%26ncrnd%3D82982","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2846119681754594668","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754594683349755-88463094937851896-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-114-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"8gjt1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"8gjt2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Güllük otunun (Sideritis) faydaları** şunlardır:\n\n1. **Anti-inflamatuar Özellikler**: Güllük otu, fenolik bileşikler sayesinde vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).\n2. **Bağışıklık Sistemi Desteği**: Antioksidan özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).\n3. **Sindirim Sistemi Sağlığı**: Sindirim sorunlarına karşı kullanılarak midedeki gaz ve şişkinliği azaltabilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).\n4. **Stres ve Anksiyete Azaltma**: Sakinleştirici etkileri ile stres ve anksiyete seviyelerini düşürebilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).\n5. **Solunum Yolu Sağlığı**: Soğuk algınlığı ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarının semptomlarını hafifletebilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).\n\n**Yan etkileri** arasında ise alerjik reaksiyonlar, ilaç etkileşimleri ve aşırı tüketim durumunda mide rahatsızlıkları yer alır [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html)[```2```](https://kadincaozel.com.tr/beslenme/saglikli-gidalar/guggul-nedir/).\n\nHamile veya emziren kadınların güllük otu kullanmadan önce doktor tavsiyesi alması önerilir [```1```](https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html","title":"Güllük Otunun Faydaları ve Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.faydalar.net/gulluk-otunun-faydalari.html"},{"sourceId":2,"url":"https://kadincaozel.com.tr/beslenme/saglikli-gidalar/guggul-nedir/","title":"Guggul Nedir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?","shownUrl":"https://kadincaozel.com.tr/beslenme/saglikli-gidalar/guggul-nedir/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/gul-suyu-faydalari/hg-3347","title":"Gül Suyu Faydaları Nelerdir? Gül Suyu Cilde Faydaları Nedir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/gul-suyu-faydalari/hg-3347"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sozcu.com.tr/gulun-faydalari-nelerdir-gul-neye-iyi-gelir-szcu8-wp5291898","title":"Gülün Faydaları Nelerdir? Gül Neye İyi Gelir? - Sözcü","shownUrl":"https://www.sozcu.com.tr/gulun-faydalari-nelerdir-gul-neye-iyi-gelir-szcu8-wp5291898"},{"sourceId":5,"url":"https://sifabulun.com/gulmenin-sagliga-faydalari/","title":"Gülmenin Sağlığa Faydaları - Şifa Bul","shownUrl":"https://sifabulun.com/gulmenin-sagliga-faydalari/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Gulugulunun faydaları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/bitkiseltakviyeler","text":"#BitkiselTakviyeler"},{"href":"/yacevap/t/antiinflamatuar","text":"#Antiinflamatuar"},{"href":"/yacevap/t/bagisikliksistemi","text":"#BağışıklıkSistemi"},{"href":"/yacevap/t/sindirimsistemi","text":"#SindirimSistemi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Güllük otu hangi hastalıklara iyi gelir?","url":"/search?text=G%C3%BCll%C3%BCk+otu+hangi+hastal%C4%B1klara+iyi+gelir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Güllük otunun yan etkileri nelerdir?","url":"/search?text=G%C3%BCll%C3%BCk+otunun+yan+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Hamile kadınlar güllük otu kullanabilir mi?","url":"/search?text=Hamilelikte+g%C3%BCll%C3%BCk+otu+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Gulugulunun+faydalar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2846119681754594668","reqid":"1754594683349755-88463094937851896-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-114-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754594683349755-88463094937851896-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-114-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"8gjt3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"8gjt4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"8gjt5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"8gjtw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}