"Graceful aging" ifadesi, yaşlanmayı zarif bir şekilde kabul etmek ve bu süreci olumlu bir şekilde yaşamak anlamına gelir 12.

Bu kavram, sadece fiziksel görünümle ilgili değildir, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlığı korumak, sosyal bağlantıları sürdürmek, yeni deneyimlere açık olmak ve hayatın getirdiği değişikliklere uyum sağlamak gibi unsurları da içerir 12.

Özetle, graceful aging, yaşlanma sürecini bir fırsat olarak görerek, bu sürecin getirdiği bilgelik ve deneyimle dolu bir yaşam sürmeyi ifade eder 3.