Gözleri kapatıp uyumak, sağlıklı bir uyku için önemlidir. Göz kapakları, göz yüzeyini nemli tutar ve yabancı maddelerden arındırır 25. Ancak, gözleri açık uyumak, gözlerin kurumasına ve tahriş olmasına yol açabilir 125. Bu durum, uykunun daha az dinlendirici olmasına ve rahatsızlıkların uyanıkken de devam etmesine neden olabilir 25.

Göz kapaklarını kapatamama durumu, tıpta lagoftalmi olarak adlandırılır ve çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir, örneğin yüz felci, tiroid rahatsızlıkları veya yaralanmalar 134.

Sağlıklı bir uyku için, göz kapaklarının gözleri yeterince kapatmasını sağlamak önemlidir. Eğer böyle bir durumla karşılaşılıyorsa, bir uzmana danışılması önerilir 12.