Göğüslerin zıplaması, genellikle göğüs kaslarının aşırı kullanımı veya yorgunluk nedeniyle oluşan kas seğirmelerinden kaynaklanabilir 1. Bu durum ayrıca stres, yetersiz beslenme ve dehidrasyon gibi faktörlerden de etkilenebilir 1.

Göğüs sarkması ise yer çekimi, yaşlanma, hamilelik, emzirme, aşırı kilo kaybı veya genetik faktörler gibi etkenlerle meme dokusunun ve cildin aşağı doğru sarkması sonucu meydana gelir 25.

Eğer göğüslerde sürekli bir zıplama veya sarkma sorunu yaşanıyorsa, bir sağlık profesyoneline danışmak faydalı olacaktır.