Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gitar çalmak, birçok kası aynı anda ve uyum içinde çalıştırır 2. Özellikle kol kasları bu aktiviteden etkilenir:
- Pazı ve triseps 1. Gitar çalarken bu kaslar güçlenir 4.
- Ön kol kasları 1. Parmakların tellere basarken uyguladığı basınç, bu kasların çalışmasını sağlar 2.
Ayrıca, omuz ve sırt kasları da gitar çalmanın fiziksel bir aktivite olması nedeniyle harekete geçer 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: