Buradasın
Ginkgo biloba ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ginkgo biloba birçok faydası olan bir bitkidir, ancak kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Başlıca faydaları şunlardır:
- Bağışıklık sistemini güçlendirme: Güçlü antioksidan özellikler göstererek vücudu hastalıklara karşı korur 1.
- Kalp ve damar sağlığı: Kan damarlarının genişlemesini ve kan akışının artmasını sağlayarak kalp ve damar sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapar 13.
- Alzheimer riskini azaltma: Beynin sağlıkla çalışmasına destek olarak Alzheimer ve demans gibi rahatsızlıkların oluşma ihtimalini azaltır 13.
- Depresyona iyi gelme: Ölçülü şekilde tüketildiğinde depresyon, anksiyete ve kaygı gibi sorunlara çözüm olabilir 13.
- İltihaplanmaları hızlandırma: Antiinflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanmaların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur 1.
- Saç ve cilt sağlığı: Saçların dökülmesini engeller, gürleşmesini sağlar ve cilt sağlığına olumlu etkilerde bulunur 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: