Buradasın
Ginkgo biloba ne işe yarar?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Ginkgo biloba, içerdiği antioksidanlar ve çeşitli bileşenler sayesinde birçok sağlık yararına sahiptir:
- Hafıza ve beyin fonksiyonları: Bilişsel işlevleri olumlu etkileyebilir, hafıza ve konsantrasyonu artırabilir 24.
- Dolaşım sistemi: Kan akışını artırarak kalp ve damar sağlığına olumlu etkiler yapabilir 124.
- Göz sağlığı: Glokom ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi görme bozukluklarının belirtilerini hafifletebilir 12.
- Depresyon ve kaygı: Depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltabilir 124.
- Diğer sağlık faydaları: İltihapla mücadeleye yardımcı olabilir, baş ağrısı ve migreni hafifletebilir, astım ve KOAH semptomlarını iyileştirebilir 13.
Ginkgo biloba kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: