Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gece yatarken şapka takmak, kişinin tercihine bağlıdır.
Eğer bebeğin vücut ısısı normal sınırlardaysa ve yatak odası sıcaklığı 18-20°C arasındaysa, şapka takılması gereksiz olabilir 1. Ancak, bebeğin vücut ısısı düşükse ve oda soğuksa, şapka onu ısıtmak ve soğuktan korumak için kullanılabilir 1.
Yetişkinler için ise, sıcak havalarda yatağa girmeden önce şapkayı çıkarmak daha rahat bir uyku sağlayabilir 4.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: