Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Gebe okulunda anne adaylarına ve eşlerine verilen eğitimler genellikle şu konuları kapsar:
- Gebelikte Beslenme: Sağlıklı bir hamilelik için doğru beslenme alışkanlıkları 12.
- Doğuma Hazırlık: Doğum sürecinin aşamaları, doğum teknikleri (normal doğum, sezaryen) ve doğum sırasında neler yaşanacağı 12.
- Nefes Egzersizleri ve Gevşeme Teknikleri: Doğum sırasında rahatlamak ve ağrılarla başa çıkmak için nefes teknikleri ve gevşeme yöntemleri 12.
- Doğum Sonrası Bakım: Doğumdan sonra hem anne hem de bebeğin bakımına dair bilgiler, lohusa dönemi ve emzirme teknikleri 12.
- Psikolojik Hazırlık: Gebelik sürecinde duygusal değişimler ve bunlarla baş etme yolları 23.
- Baba Adaylarına Yönelik Eğitim: Babaların doğumda ve doğum sonrasında anneye nasıl destek olabilecekleri 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: