• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Fitshape ne işe yarar?

    • Sağlık
    • Fitness
    • Uygulama
    • Egzersiz

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Fitshape, vakum teknolojisiyle kabin içinde alçak basınç ortamı oluşturarak egzersiz yaptıran bir koşu bandıdır 124. Bu cihaz, aşağıdaki faydaları sağlar:
    • Kalori ve yağ yakımını hızlandırır 124.
    • Metabolizmayı hızlandırır 124.
    • Vücuttaki genel yağın azaltılmasına yardımcı olur 124.
    • Formu korumaya yardımcı olur 124.
    • Sağlıklı kilo vermeye yardımcı olur 124.
    • Nabız bantlı sistemi ile kişisel antrenman imkanı sunar 13.
    • Ozon, kromoterapi, aromaterapi gibi özelliklerle desteklenir 13.
    Fitshape'in kullanımı sırasında, tansiyon ve kan şekerini kontrol altında tutmak adına seansa çok aç veya tok gelinmemesi önerilir 3. Ayrıca, cihazın ve ayakların zarar görmemesi için ayakkabısız veya galoşla girilmemesi tavsiye edilir 3.
    Fitshape, yalnızca asistan kontrolünde çalıştırılmalı ve kapatılmalıdır 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. play.google.com
        1
      2. hazalbabalikbeauty.com
        2
      3. inoshape.com.tr
        3
      4. appsindir.com
        4
      5. zehraziya.com
        5

    • Fitness hedeflerine ulaşmak için hangi uygulamalar kullanılır?

    • Vakumlu koşu bandı ne işe yarar?

    • FitShape uygulaması nasıl kullanılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Fitshape kaç seans yapılmalı?

    Fitshape seans sayısı, sorunlu bölgeye ve kişiye göre değişmekte olup, genellikle 6 ila 10 seans arasında uygulanmaktadır. Ayrıca, bölgesel incelme ve selülit tedavisi için haftada 1 veya 2 seans yapılması önerilmektedir.
    • Sağlık
    • Fitness
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"j2uk0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Ffitshape-ne-ise-yarar-381233771%3Flr%3D213%26ncrnd%3D17911","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3237001441756042574","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756042574603935-3407339180452229117-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-12-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"j2uk1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"j2uk2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Fitshape**, vakum teknolojisiyle kabin içinde alçak basınç ortamı oluşturarak egzersiz yaptıran bir koşu bandıdır [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf). Bu cihaz, aşağıdaki faydaları sağlar:\n\n* **Kalori ve yağ yakımını hızlandırır** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf).\n* **Metabolizmayı hızlandırır** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf).\n* **Vücuttaki genel yağın azaltılmasına yardımcı olur** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf).\n* **Formu korumaya yardımcı olur** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf).\n* **Sağlıklı kilo vermeye yardımcı olur** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```2```](https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape)[```4```](https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf).\n* **Nabız bantlı sistemi ile kişisel antrenman imkanı sunar** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```3```](https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape).\n* **Ozon, kromoterapi, aromaterapi gibi özelliklerle desteklenir** [```1```](https://inoshape.com.tr/?page_id=1943)[```3```](https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape).\n\nFitshape'in kullanımı sırasında, tansiyon ve kan şekerini kontrol altında tutmak adına seansa çok aç veya tok gelinmemesi önerilir [```3```](https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape). Ayrıca, cihazın ve ayakların zarar görmemesi için ayakkabısız veya galoşla girilmemesi tavsiye edilir [```3```](https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape).\n\nFitshape, yalnızca asistan kontrolünde çalıştırılmalı ve kapatılmalıdır [```3```](https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trainerize.fitshape&hl=tr","title":"Fit Shape - Google Play'de Uygulamalar","shownUrl":"https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trainerize.fitshape&hl=tr","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape","title":"Hazal Babalık Beauty | Hazal Babalık","shownUrl":"https://hazalbabalikbeauty.com/fitshape","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://inoshape.com.tr/?page_id=1943","title":"FitShape – İnoshape","shownUrl":"https://inoshape.com.tr/?page_id=1943","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://appsindir.com/apk/2836398/","title":"Fit Shape İndir (PC Windows - Android)...","shownUrl":"https://appsindir.com/apk/2836398/","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape","title":"Zehra Ziya Beslenme & Sağlıklı Yaşam Merkezi | FitShape","shownUrl":"https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Fitshape ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"Fitness"},{"href":"/yacevap/t/uygulama","text":"Uygulama"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"Egzersiz"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Fitness hedeflerine ulaşmak için hangi uygulamalar kullanılır?","url":"/search?text=Fitness+hedeflerine+ula%C5%9Fmak+i%C3%A7in+uygulamalar&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Vakumlu koşu bandı ne işe yarar?","url":"/search?text=Vakumlu+ko%C5%9Fu+band%C4%B1+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"FitShape uygulaması nasıl kullanılır?","url":"/search?text=FitShape+uygulamas%C4%B1+nas%C4%B1l+kullan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Fitshape+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3237001441756042574","reqid":"1756042574603935-3407339180452229117-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-12-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756042574603935-3407339180452229117-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-12-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"j2uk3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadinloji.com/power-shape-zayiflama-yontemi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://m.grupanya.com/guzellik/firsat/youna-beauty-vakumlu-kosu-bandi%3firc=d3-d3bd?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zehraziya.com/hizmetlerimiz/fitshape?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://guzellikakademisi.com/guzellik-solunu-cihazlari.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://inoshape.com.tr/%3fpage_id=1943?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/fitshape-kac-seans-yapilmali-4248286309","header":"Fitshape kaç seans yapılmalı?","teaser":"Fitshape seans sayısı, sorunlu bölgeye ve kişiye göre değişmekte olup, genellikle 6 ila 10 seans arasında uygulanmaktadır. Ayrıca, bölgesel incelme ve selülit tedavisi için haftada 1 veya 2 seans yapılması önerilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"Fitness"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"j2uk4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"j2uk5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j2ukw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}