Fitobiyota, bitkilerin büyüme sürecini düzenleyen hormonların (fito) ve bitki özlerinin sağlık açısından faydalarının kullanıldığı bir terimdir. Fitobiyotanın faydaları arasında şunlar yer alır: - Bağışıklık sistemini güçlendirmek; - Enerjiyi artırmak; - Sindirim sistemini düzenlemek; - Cilt sağlığını iyileştirmek; - Stresi azaltmak ve uyku düzenini düzenlemek; - Sağlıklı kilo yönetimine destek olmak. Fitoterapi, bitkisel tedavi yöntemleri için kullanılan genel bir terimdir ve bu tür tedaviler sadece uzman kişiler tarafından yapılmalıdır.