Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hayıt (Vitex agnus-castus) çeşitli sağlık faydaları sunan bir bitkidir 25. Başlıca faydaları şunlardır:
- Hormonal Denge: Prolaktin düzeyini azaltarak ve östrojen-progesteron dengesini düzenleyerek hormonal dengesizlikleri giderir 12. Bu nedenle adet düzensizlikleri, PMS semptomları ve menopoz belirtilerini hafifletir 15.
- Stres ve Anksiyete: Stres hormonlarını dengeleyerek sakinleştirici etki gösterir 15.
- Cilt Sağlığı: Akne ve sivilce gibi cilt sorunlarını iyileştirir, anti-enflamatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde cildi korur 15.
- Saç Sağlığı: Saç dökülmesini azaltır ve saç derisini besler 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: