İdeal boyun kalınlığı cinsiyetlere göre değişiklik göstermektedir: - Erkekler için 37-40 cm. - Kadınlar için 31-34 cm. Ancak bu değerler, genetik yapı, yaş, aktivite düzeyi ve vücut kompozisyonu gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Eğer boyun kalınlığının sağlık veya başka bir konuda endişeniz varsa, bir sağlık profesyoneline danışmanız uygun olacaktır.