En iyi Japon masajı olarak değerlendirilebilecek birkaç tür bulunmaktadır:
- Shiatsu Masajı: Japonya'dan gelen bu masaj türü, vücudun belirli noktalarına parmak, başparmak ve dirseklerle basınç uygulayarak yapılır 24. Stres, ağrı ve gerginliği azaltma, duygusal ve fiziksel rahatlama sağlama gibi faydaları vardır 5.
- Reiki Masajı: Bu masaj türünde terapist, metafizik veya ruhsal enerji kavramlarına odaklanır ve elleriyle enerji akışını düzenlemeye çalışır 2.
- Korugi Masajı: Yüz masajı tekniği olan Korugi, yüz hatlarını belirginleştirir, kan dolaşımını artırır ve cildin elastikiyetini iyileştirir 5.
Masaj seçimi kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre yapılmalıdır. Masaj hizmeti almadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: