Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En iyi Asya masajı olarak değerlendirilebilecek birkaç popüler tür şunlardır:
- Shiatsu: Parmak uçları ve avuç içlerinin yumuşak kısımlarıyla yapılan, parmak baskıları kullanarak enerji akışını dengelemeyi amaçlayan bir masaj türüdür 24.
- Thai Masajı: Vücudu bükme ve esnetme odaklı, bazı oldukça aşırı pozisyonları içeren, yağ kullanılmadan yapılan bir masajdır 24.
- Ayurveda Masajı: Geleneksel Ayurveda felsefelerine dayanan, sindirim sistemini detoksifiye etmeyi ve yeniden dengelemeyi hedefleyen karın odaklı bir masajdır 24.
- Vietnam Masajı: Aktif noktalar ve enerji kanalları üzerinde çalışarak kas gerginliğini azaltan, ısıtma hareketleri içeren bir masaj türüdür 1.
Masaj seçimi kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara bağlıdır. Masaj yapmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: