• Buradasın

    Efser Terapi'de hangi masajlar yapılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Efser Terapi'de yapılan masaj türleri arasında refleksoloji masajı ve endosfer terapi bulunmaktadır.
    1. Refleksoloji Masajı: Bu masaj, vücudun belirli organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktalarına uygulanan basınç teknikleriyle yapılır. Ayak, el ve kulaklarda bulunan bu noktalar hedef alınarak enerji dengesi sağlanır 2.
    2. Endosfer Terapi: Bu yöntem, mikro vibrasyon ve kompresyon teknolojisiyle cilt yüzeyine ritmik titreşimler vererek lenf ve kan dolaşımını hızlandırır, cildi sıkılaştırır ve selülit görünümünü azaltır 4.
    Efser Terapi'de sunulan masaj hizmetleri hakkında daha fazla bilgi almak için +90 505 472 70 72 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Masaj terapi ne işe yarar?

    Masaj terapisinin bazı faydaları: Kas gerginliğini azaltır ve esnekliği artırır. Ağrıları hafifletir ve iyileşmeyi hızlandırır. Kan dolaşımını artırarak vücudu oksijen ve besin maddeleriyle besler. Toksinlerin atılmasını sağlar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Stresi azaltır, ruh halini iyileştirir ve zihni berraklaştırır. Uyku kalitesini artırır. Kan basıncını düşürerek kalp krizi ve felç riskini azaltabilir. Masaj terapisi, uzman kişiler tarafından uygulanmalıdır.

    En iyi masaj terapisi hangisi?

    En iyi masaj terapisi, kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre değişiklik gösterebilir. İşte bazı popüler masaj türleri: İsveç Masajı: Kan dolaşımını iyileştirir, kas gerginliğini azaltır ve genel rahatlama sağlar. Aromaterapi Masajı: Aromatik yağlar ve bitkisel özlerle yapılır, rahatlatıcı ve dinlendiricidir. Shiatsu Masajı: Parmaklarla belirli noktalara basınç uygulanarak yapılır, enerji akışını dengelemeye odaklanır. Thai Masajı: Yoga benzeri pozisyonlar ve esneme hareketleri içerir, esneklik ve hareket kabiliyetini artırır. Sıcak Taş Masajı: Isıtılmış volkanik taşlarla yapılır, derin kas gevşemesi sağlar. Masaj terapisi seçerken bir uzmana danışılması önerilir.