Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Eçoşum ifadesi, belgelerde veya kaynaklarda tanımlanmamış bir terimdir. Ancak, "epsom tuzu" veya "İngiliz tuzu" olarak bilinen bir madde hakkında bilgi verilebilir.
Epsom tuzu çeşitli alanlarda fayda sağlar:
- Kas ve eklem ağrıları: Kasları gevşetir ve ağrıları hafifletir 12.
- Kan dolaşımı: Kan dolaşımını hızlandırarak damar tıkanıklığını önleyebilir 12.
- Kabızlık: Bağırsakları hareketlendirerek kabızlığı gidermeye yardımcı olur 12.
- Stres ve ruh sağlığı: Stresi azaltır, panik atak ve depresyon gibi durumlarla başa çıkmayı kolaylaştırır 12.
- Cilt ve saç bakımı: Cildi nemlendirir, yumuşatır ve saç sağlığını destekler 12.
Epsom tuzu, ağız yoluyla tüketilmemelidir; banyo suyuna eklenerek veya harici olarak kullanılması önerilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: