Ünlülerin zayıflamak ve kilo almak için kullandıkları yöntemler farklılık gösterebilir: Zayıflamak için: 1. Mide Ameliyatı: Pelin Öztekin ve HacSabancı gibi ünlüler mide ameliyatı geçirerek kilo verdiler. 2. Spor ve Diyet: Şahan Gökbakar, Uraz Kaygılaroğlu ve Ümit Erdim spor ve diyetle kilo verdiler. 3. Garip Yöntemler: Natalie Portman, sadece yarım greyfurt, havuç ve bir avuç badem yiyerek zayıfladı. Kilo almak için: 1. Doğru Beslenme: Gülben Ergen, yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulayarak kilo aldı. 2. Alternatif Yöntemler: Bazı ünlüler, bebek maması veya 1000 kalori diyeti gibi özel beslenme programları uyguladılar.