• Buradasın

    Dong quai ne işe yarar?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Dong quai (Çin melek otu) bitkisinin bazı faydaları:
    • Hormonal denge: Östrojenik özelliklere sahip olup, hormonal dengenin sağlanmasına yardımcı olabilir 15. Adet döngüsünü düzenleyebilir ve PMS semptomlarını hafifletebilir 5. Menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basmaları ve ruh hali değişikliklerini azaltabilir 15.
    • Kan dolaşımı: Kan dolaşımını artırabilir ve kan akışını düzenleyebilir 5.
    • Anti-inflamatuar etki: İltihaplanmayı azaltabilir 5.
    • Sindirim sistemi: Sindirimi kolaylaştırabilir, kabızlık gibi sorunları önleyebilir 5.
    • Stres ve anksiyete: Sinir sistemini yatıştırabilir, stres ve kaygıyla başa çıkmaya yardımcı olabilir 5.
    • Kemik sağlığı: Kemik mineral yoğunluğunu korumaya yardımcı olabilir 1.
    • Kan şekeri: Kan şekeri seviyelerini düşürebilir 1.
    Dong quai kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir 35.
    Olası yan etkiler: Sık sık geğirme, midede gaz ve yüksek tansiyon gibi etkiler görülebilir 4. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanımı güvenli kabul edilmez 45. Ayrıca, kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır 135.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. nutroo.me
        1
      2. 2
      3. mountsinai.org
        3
      4. bitkiyag.blogspot.com
        4
      5. egepazarindan.com
        5