Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Dijital baskül ile vücut analizi şu adımlarla gerçekleştirilir:
- Bioelektrik İmpedans Analizi (BIA): Baskül, vücut üzerinden düşük seviyede bir elektrik akımı gönderir ve bu akımın vücut dokularından geçerken karşılaştığı direnci ölçer 12.
- Veri Girişi: Kullanıcıdan yaş, cinsiyet, boy ve bazen de aktivite düzeyi gibi bilgiler istenir 1.
- Ölçüm Süreci: Kullanıcı, çıplak ayakla baskülün üzerine çıkar ve elektrotlar ayakların altındaki belirli noktalarla temas eder 12.
- Sonuçların Hesaplanması: Baskül, elde edilen verileri kullanarak vücut yağ yüzdesi, kas kütlesi, su oranı ve bazal metabolizma hızı gibi değerleri hesaplar 12.
- Sonuçların Yorumlanması: Sonuçlar, baskülün ekranında veya bağlı bir mobil uygulamada görüntülenir ve kullanıcı bu verileri grafiksel olarak takip edebilir 12.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Ölçüm öncesinde aşırı sıvı alımından kaçınılmalı ve ölçümler genellikle sabah aç karnına yapıldığında daha tutarlı sonuçlar verir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: