Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Deri kemerler, doğru kullanıldığında sağlıklı olabilir.
Deri kemerler, vücuda destek sağlayarak duruşun korunmasına yardımcı olabilir ve özellikle uzun süre otururken veya ayakta dururken ek konfor sunar 23.
Ancak, aşırı sıkı kemer takmak sindirim sistemine baskı yaparak mide ekşimesi, hazımsızlık ve karın şişkinliği gibi sorunlara yol açabilir 2. Ayrıca, sıkı kemerler kan dolaşımını engelleyebilir ve bel bölgesinde diskler üzerinde fazla baskı oluşturabilir 24.
Bu nedenle, sağlık açısından ideal kemer, vücudu sıkmayan, rahat bir şekilde oturan ve yeterli destek sağlayan kemerdir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: