• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Damar müzik dinlemek zararlı mı?

    • #Sağlık
    • #Müzik
    • #SesKalitesi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Damar müzik dinlemenin doğrudan zararlı olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır.
    Ancak, yüksek sesle ve uzun süre müzik dinlemenin genel olarak zararlı olabileceği belirtilmiştir 13. Dünya Sağlık Örgütü, günde bir saatten fazla yüksek sesle müzik dinlemenin işitme kaybına yol açabileceğini ifade etmiştir 1. Ayrıca, yoğun duygusal temaları olan müziklerin, özellikle depresyon eğilimi olan bireylerde olumsuz düşünceleri tetikleyebileceği veya mevcut ruh halini derinleştirebileceği düşünülmektedir 2.
    Müzik dinlerken ses seviyesini makul bir düzeyde tutmak ve dinleme süresine dikkat etmek, olası zararları önlemek için önemlidir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. bbc.com
        1
      2. odak360.com
        2
      3. kocatepegazetesi.com
        3
      4. bilimgenc.tubitak.gov.tr
        4
      5. ustayemektarifleri.com
        5

    • Müzik dinleme süresi nasıl ayarlanmalıdır?

    • Duygusal müziklerin etkileri nelerdir?

    • İşitme kaybı nasıl önlenebilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Müzik dinlemek beyni yorar mı?

    Yüksek sesle dinlenen ve tempolu olan rock ve pop müzikleri beyni daha çok yorabilir. Klasik müzik ise beyni dinlendirir, konsantrasyonu arttırır ve bilgi detoksu etkisi yapar.
    • #Sağlık
    • #Beyin
    • #Müzik
    • #ZihinselSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"encx0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fdamar-muzik-dinlemek-zararli-mi-809334466%3Flr%3D213%26ncrnd%3D60482","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1186839321755508127","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755508169268135-3996427042927793699-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-193-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"encx1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"encx2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Damar müzik dinlemenin doğrudan zararlı olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır.**\n\nAncak, yüksek sesle ve uzun süre müzik dinlemenin genel olarak zararlı olabileceği belirtilmiştir [```1```](https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/02/150227_who_music)[```3```](https://www.kocatepegazetesi.com/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-neden-cok-zararli/374356/). Dünya Sağlık Örgütü, günde bir saatten fazla yüksek sesle müzik dinlemenin işitme kaybına yol açabileceğini ifade etmiştir [```1```](https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/02/150227_who_music). Ayrıca, yoğun duygusal temaları olan müziklerin, özellikle depresyon eğilimi olan bireylerde olumsuz düşünceleri tetikleyebileceği veya mevcut ruh halini derinleştirebileceği düşünülmektedir [```2```](https://www.odak360.com/arabesk-dinlemek-zararli-mi/).\n\nMüzik dinlerken ses seviyesini makul bir düzeyde tutmak ve dinleme süresine dikkat etmek, olası zararları önlemek için önemlidir [```3```](https://www.kocatepegazetesi.com/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-neden-cok-zararli/374356/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/02/150227_who_music","title":"'Günde Bir Saatten Fazla Müzik Dinlemeyin' - BBC News...","shownUrl":"https://www.bbc.com/turkce/haberler/2015/02/150227_who_music"},{"sourceId":2,"url":"https://www.odak360.com/arabesk-dinlemek-zararli-mi/","title":"Arabesk Dinlemek Zararlı mı? - Odak360","shownUrl":"https://www.odak360.com/arabesk-dinlemek-zararli-mi/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kocatepegazetesi.com/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-neden-cok-zararli/374356/","title":"Yüksek Sesle Müzik Dinlemek Neden Çok Zararlı?","shownUrl":"https://www.kocatepegazetesi.com/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-neden-cok-zararli/374356/"},{"sourceId":4,"url":"https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-ne-zaman-zararli","title":"Yüksek Sesle Müzik Dinlemek Ne Zaman Zararlı? | TÜBİTAK...","shownUrl":"https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/yuksek-sesle-muzik-dinlemek-ne-zaman-zararli"},{"sourceId":5,"url":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/muzigin-zarar-var-mdr","title":"Müziğin Zararı Var Mıdır?","shownUrl":"https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/muzigin-zarar-var-mdr"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Damar müzik dinlemek zararlı mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/muzik","text":"#Müzik"},{"href":"/yacevap/t/seskalitesi","text":"#SesKalitesi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Müzik dinleme süresi nasıl ayarlanmalıdır?","url":"/search?text=M%C3%BCzik+dinleme+s%C3%BCresi+ne+olmal%C4%B1%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Duygusal müziklerin etkileri nelerdir?","url":"/search?text=Duygusal+m%C3%BCzi%C4%9Fin+etkileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"İşitme kaybı nasıl önlenebilir?","url":"/search?text=%C4%B0%C5%9Fitme+kayb%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Damar+m%C3%BCzik+dinlemek+zararl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1186839321755508127","reqid":"1755508169268135-3996427042927793699-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-193-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755508169268135-3996427042927793699-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-193-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"encx3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/yazarlar/gunaydin/tuzun/2008/06/09/klasik_muzik_bilgi_detoksu_etkisi_yapar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/galeri/muzik-dinleyince-beyinde-neler-oluyor-2283104?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/uyurken-muzik-dinlemek-beyni-nasil-etikiliyor-h117173.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/yazarlar/dr-demet-erciyes/muzik-beyni-nasil-etkiler-7369147?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.altugpsikoloji.com/post/muzigin-beyin-uzerindeki-etkileri-norobilim-perspektifinden-muzik-dinlemenin-beyindeki-degisiklikler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/muzik-dinlemek-beyni-yorar-mi-423472324","header":"Müzik dinlemek beyni yorar mı?","teaser":"Yüksek sesle dinlenen ve tempolu olan rock ve pop müzikleri beyni daha çok yorabilir. Klasik müzik ise beyni dinlendirir, konsantrasyonu arttırır ve bilgi detoksu etkisi yapar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beyin","text":"#Beyin"},{"href":"/yacevap/t/muzik","text":"#Müzik"},{"href":"/yacevap/t/zihinselsaglik","text":"#ZihinselSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"encx4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"encx5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"encxw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}