Çok ağlayınca kilo verilmesinin nedeni, ağlama sırasında stres hormonlarının salgılanması ve bu hormonların iştahı azaltmasıdır 23. Sonuç olarak, kişi yemek yemeyi unutur ve bu da kilo kaybına yol açar 15.

Ancak, bazı insanlar ağladıkları zaman kendilerini yemeye verebilirler, bu durumda kilo almak mümkündür 1. Dolayısıyla, kilo değişimi kişinin tutumuna bağlı olarak değişebilir.

Ağlamanın aşırı olması durumunda depresyon gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini unutmamak önemlidir 5. Bu tür durumlarda bir uzmana danışmak gereklidir.