Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Christian Bale, "The Machinist" filmi için yaklaşık 28 kilo kaybetti 4. Bu süreçte günde sadece bir elma, konserve ton balığı ve bir fincan kahve tüketti 4. Ayrıca, sosyal yaşamını tamamen durdurup arkadaşlarıyla olan bağlantılarını kesti ve tamamen rolüne odaklandı 4.
Bale'in diyetinin aşırı derecede kısıtlayıcı olduğu ve fiziksel dayanıklılığını ciddi şekilde etkilediği belirtilmiştir 4. Bu süreçte psikolojik olarak da zorlandığı, kendini daha zihinsel bir varlık olarak hissettiğini ve bu durumun ona "Zen benzeri" bir dinginlik getirdiğini söylediği aktarılmıştır 4.
Bale'in kilo kaybı ve kilo alımı, rollerine olan bağlılığını ve oyunculuk azmini göstermektedir 4. Ancak, bu tür diyetlerin sağlık riskleri taşıyabileceği unutulmamalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: