Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Canlı akvaryum seyretmenin bazı faydaları:
- Stres azaltıcı etkisi 13. Akvaryumun sakin ortamı ve balıkların ritmik hareketleri, ruh halini rahatlatabilir 13.
- Tansiyon ve nabız düşürücü etkisi 2. Yapılan araştırmalara göre, 20 dakika akvaryum izlemek tansiyonu gözle görülür derecede azaltabilir 2.
- Dikkat dağıtıcı etkisi 3. Zihni meşgul ederek stres ve endişelerden uzaklaşmaya yardımcı olabilir 3.
- Huzur ve mutluluk hissi 3. Renkli balıkların izlenmesi, huzur ve mutluluk hissi yaratabilir 3.
- Terapi amaçlı kullanım 3. Bazı terapistler, akvaryum izleme terapisini kullanarak hastaların zihinsel ve duygusal sağlıklarını desteklemeye çalışmaktadır 3.
- Öğrenme ve merakı artırma 3. Balık türleri, yaşam alanları ve davranışları hakkında bilgi edinmeyi sağlar 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: