Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Cameron Diaz'ın nasıl zayıfladığına dair birkaç bilgi:
- Diyet: Diaz'ın "etsiz" olarak adlandırılan bir diyet uyguladığı bilinmektedir 12. Bu diyet, kuru baklagiller, sebze yemekleri, yoğurt ve meyve gibi besinleri içerir 12.
- Egzersiz: Düzenli olarak spor yaptığı ve bunun fiziksel ve duygusal bir bağımlılık haline geldiğini belirttiği bilinmektedir 3. Spor rutininde koşu, kürek çekme ve ağırlık kaldırma gibi aktiviteler bulunmaktadır 3.
Diaz'ın diyet ve egzersiz programı kişiseldir ve etkili olup olmadığı kişiden kişiye değişebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: