• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Bezginlik neden olur?

    • #Sağlık
    • #FizikselSağlık
    • #ZihinselSağlık
    • #SindirimSistemi

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bezginlik çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir:
    1. Yaşam Tarzı: Aşırı fiziksel aktivite, egzersiz eksikliği, uyku eksikliği, fazla kilolu olmak, duygusal stres dönemleri, düzenli olarak alkol kullanmak, fazla kafein tüketmek ve sağlıksız beslenme bezginliğe yol açabilir 12.
    2. Fiziksel Sağlık: Anemi, diyabet, fibromiyalji, tiroit hastalıkları gibi bazı rahatsızlıklar bezginlik hissine neden olabilir 13.
    3. Zihinsel Sağlık: Depresyon, kaygı bozukluğu gibi ruhsal sorunlar bezginlik duygusunu tetikleyebilir 12.
    4. Sindirim Sorunları: Triptofan içeren gıdaların tüketimi sonrası uyuşukluk hali, bezginlik hissiyle ilişkili olabilir 1.
    Bezginlik hissi sürekli ve şiddetliyse, bir hekime veya ruh sağlığı uzmanına başvurulması önerilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. probest.com.tr
        1
      2. docs.yemreak.com
        2
      3. kibrisyasam.com
        3
      4. rinmedya.com
        4
      5. yenicaggazetesi.com.tr
        5

    • Depresyon bezginlik hissini nasıl tetikler?

    • Anemi bezginliğe nasıl yol açar?

    • Triptofan içeren gıdalar nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    İsyan ve bezginlik aynı şey mi?

    İsyan ve bezginlik kavramları farklı anlamlara sahiptir. İsyan, emre karşı gelme, başkaldırı anlamına gelir ve genellikle Allah'ın emirlerine karşı gelme bağlamında kullanılır. Bezginlik ise, bir kişinin bir şeye konsantre olmaktan veya başka bir şeyi yapmaktan tamamen uzaklaşması, usanç ve bıkkınlık içinde olması durumudur.
    • #Dil
    • #AnlamFarkları
    • #SözcükAnlamı
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"hzr20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fbezginlik-neden-olur-779032281%3Flr%3D213%26ncrnd%3D75434","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8932328321755347722","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755347728086638-5902396273359406638-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-221-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"hzr21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"hzr22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Bezginlik** çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir:\n\n1. **Yaşam Tarzı**: Aşırı fiziksel aktivite, egzersiz eksikliği, uyku eksikliği, fazla kilolu olmak, duygusal stres dönemleri, düzenli olarak alkol kullanmak, fazla kafein tüketmek ve sağlıksız beslenme bezginliğe yol açabilir [```1```](https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir)[```2```](https://docs.yemreak.com/blog/emotions/bezginlik).\n2. **Fiziksel Sağlık**: Anemi, diyabet, fibromiyalji, tiroit hastalıkları gibi bazı rahatsızlıklar bezginlik hissine neden olabilir [```1```](https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir)[```3```](https://kibrisyasam.com/haber/saglik/kronik-bezginlik-sendromu-nedir-8395).\n3. **Zihinsel Sağlık**: Depresyon, kaygı bozukluğu gibi ruhsal sorunlar bezginlik duygusunu tetikleyebilir [```1```](https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir)[```2```](https://docs.yemreak.com/blog/emotions/bezginlik).\n4. **Sindirim Sorunları**: Triptofan içeren gıdaların tüketimi sonrası uyuşukluk hali, bezginlik hissiyle ilişkili olabilir [```1```](https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir).\n\nBezginlik hissi sürekli ve şiddetliyse, bir hekime veya ruh sağlığı uzmanına başvurulması önerilir [```3```](https://kibrisyasam.com/haber/saglik/kronik-bezginlik-sendromu-nedir-8395).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir","title":"Halsizlik, Bitkinlik ve Yorgunluk Neden Olur? | Probest","shownUrl":"https://www.probest.com.tr/probest-saglikli-yasam-rehberi/halsizlik-bitkinlik-yorgunluga-ne-iyi-gelir"},{"sourceId":2,"url":"https://docs.yemreak.com/blog/emotions/bezginlik","title":"Bezginlik | yEmreAk","shownUrl":"https://docs.yemreak.com/blog/emotions/bezginlik"},{"sourceId":3,"url":"https://kibrisyasam.com/haber/saglik/kronik-bezginlik-sendromu-nedir-8395","title":"Kronik Bezginlik Sendromu Nedir? - Kıbrıs Yaşam","shownUrl":"https://kibrisyasam.com/haber/saglik/kronik-bezginlik-sendromu-nedir-8395"},{"sourceId":4,"url":"https://www.rinmedya.com/threads/bikip-usanmak-bezgin-duruma-gelmek-ne-demek.20891/","title":"Bıkıp Usanmak Bezgin Duruma Gelmek Ne... | Rin Medya","shownUrl":"https://www.rinmedya.com/threads/bikip-usanmak-bezgin-duruma-gelmek-ne-demek.20891/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/bezginlik-gelmek-deyimi-ne-anlama-geliyor-825375h.htm","title":"Bezginlik Gelmek Deyimi Ne Anlama Geliyor?","shownUrl":"https://www.yenicaggazetesi.com.tr/bezginlik-gelmek-deyimi-ne-anlama-geliyor-825375h.htm"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Bezginlik neden olur?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/fizikselsaglik","text":"#FizikselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/zihinselsaglik","text":"#ZihinselSağlık"},{"href":"/yacevap/t/sindirimsistemi","text":"#SindirimSistemi"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Depresyon bezginlik hissini nasıl tetikler?","url":"/search?text=Depresyon+bezginlik+hissini+nas%C4%B1l+tetikler%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Anemi bezginliğe nasıl yol açar?","url":"/search?text=Anemi+bezginli%C4%9Fe+nas%C4%B1l+yol+a%C3%A7ar%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Triptofan içeren gıdalar nelerdir?","url":"/search?text=Triptofan+i%C3%A7eren+g%C4%B1dalar&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Bezginlik+neden+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8932328321755347722","reqid":"1755347728086638-5902396273359406638-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-221-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755347728086638-5902396273359406638-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-221-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"hzr23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wiktionary.org/wiki/bezginlik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://docs.yemreak.com/arsiv/duygular/bezginlik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sorularlaislamiyet.com/kaynak/isyan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://lippo.com.tr/bezginin-anlami-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/1161825?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/diger/q/isyan-ve-bezginlik-ayni-sey-mi-526468544","header":"İsyan ve bezginlik aynı şey mi?","teaser":"İsyan ve bezginlik kavramları farklı anlamlara sahiptir. İsyan, emre karşı gelme, başkaldırı anlamına gelir ve genellikle Allah'ın emirlerine karşı gelme bağlamında kullanılır. Bezginlik ise, bir kişinin bir şeye konsantre olmaktan veya başka bir şeyi yapmaktan tamamen uzaklaşması, usanç ve bıkkınlık içinde olması durumudur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/dil","text":"#Dil"},{"href":"/yacevap/t/anlamfarklari","text":"#AnlamFarkları"},{"href":"/yacevap/t/sozcukanlami","text":"#SözcükAnlamı"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"hzr24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"hzr25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"hzr2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}