Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Beyaz ışığın bazı zararları:
- Uyku düzenini bozma: Beyaz ışık, içerdiği yüksek orandaki mavi ışık nedeniyle melatonin hormonunun salgılanmasını engelleyerek uyku ritmini olumsuz etkiler 13.
- Göz yorgunluğu ve baş ağrısı: Uzun süre beyaz ışık altında çalışmak, göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir 45.
- Retinada hasar: Beyaz ışığa yüksek miktarda ve uzun süreli maruz kalmak, retinada toksik strese yol açarak görme performansını olumsuz etkileyebilir 13.
- Dikkat eksikliği ve depresif ruh hali: Beyaz ışık, dikkat eksikliği ve depresif ruh hali gibi semptomlara neden olabilir 1.
Ayrıca, dış mekanlarda kullanılan beyaz ışık, hayvanların daha az uyumasına ve metabolik değişikliklere yol açabilir; yüksek parlaklıkta beyaz ışık, bazı hayvan türlerinin göç rotalarını ve yaşam alanlarını kaybetmesine sebep olabilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: