- Bağışıklık sistemini güçlendirir: Soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılır 1.
- Sindirime yardımcı olur: Mide ekşimesi, kabızlık, şişkinlik ve hazımsızlık gibi rahatsızlıkları hafifletir 1.
- Karaciğer sağlığını korur: Karaciğer enzimlerini dengeleyerek sağlıklı çalışmasına katkıda bulunur 1.
- Diyabet kontrolüne yardımcı olur: Kan şekeri seviyelerini dengeleyerek insülin direncini azaltır ve insülin hassasiyetini arttırır 12.
- Gut ağrısını hafifletir: Gut, vücutta ürik asit birikmesinden kaynaklanan bir artrit türüdür ve berberin bu ağrıyı azaltabilir 1.
- Antioksidan etkisi vardır: Vücuttaki serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını azaltarak yaşlanma sürecini yavaşlatır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: