• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Ayak sec ne işe yarar?

    • Sağlık
    • AyakSağlığı
    • Fizyoloji

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ayak serçe parmağı, dengenin sağlanması ve hareket etmede sınırlı bir role sahiptir 14.
    • Denge: Ayak serçe parmağı, "denge tripodu" olarak adlandırılan, topuk, serçe parmak eklemi ve ayak başparmağı ekleminden oluşan yapının bir parçasıdır 4. Bu yapıdaki herhangi bir yaralanma veya kayıp, atlama, koşma veya yürüme yeteneğini etkileyebilir 4.
    • İtme gücü: Bir adım atıldığında, ayak serçe parmağı lateralden mediale doğru yuvarlanarak itme sağlar 4. Bu hareket, bir sonraki adımın atılmasını kolaylaştırır 4.
    Ayak serçe parmağı, evrimsel olarak artık çok da gerekli olmayan bir yapısal kalıntı (vestigial yapı) da olabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. ayak.gen.tr
        1
      2. ozgulyayinlari.com.tr
        2
      3. shoemol.com
        3
      4. sinir.gen.tr
        4
      5. ankarapimapentamiri.com.tr
        5

    • Ayak tabanı ağrısı nasıl önlenir?

    • Ayak tabanlıkları hangi malzemelerden yapılır?

    • Ortopedik tabanlıklar nasıl seçilir?

    • Daha fazla bilgi

  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"87su0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fayak-sec-ne-ise-yarar-799821425%3Fncrnd%3D91960","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3895582371763805595","lr":20815,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1763805657247672-1644464697783479565-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-308-BAL","lr":"20815","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"87su1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"87su2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ayak serçe parmağı**, dengenin sağlanması ve hareket etmede sınırlı bir role sahiptir [```1```](https://evrimagaci.org/soru/ayak-sece-parmagi-ne-ise-yarar-69587)[```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar). \n\n* **Denge**: Ayak serçe parmağı, \"denge tripodu\" olarak adlandırılan, topuk, serçe parmak eklemi ve ayak başparmağı ekleminden oluşan yapının bir parçasıdır [```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar). Bu yapıdaki herhangi bir yaralanma veya kayıp, atlama, koşma veya yürüme yeteneğini etkileyebilir [```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar).\n* **İtme gücü**: Bir adım atıldığında, ayak serçe parmağı lateralden mediale doğru yuvarlanarak itme sağlar [```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar). Bu hareket, bir sonraki adımın atılmasını kolaylaştırır [```4```](https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar).\n\nAyak serçe parmağı, evrimsel olarak artık çok da gerekli olmayan bir yapısal kalıntı (vestigial yapı) da olabilir [```1```](https://evrimagaci.org/soru/ayak-sece-parmagi-ne-ise-yarar-69587).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.ayak.gen.tr/ayakkabi-tabanlik-ne-ise-yarar-ve-nasil-secilir.html","title":"Ayakkabı Tabanlık Ne İşe Yarar ve Nasıl Seçilir?","shownUrl":"https://www.ayak.gen.tr/ayakkabi-tabanlik-ne-ise-yarar-ve-nasil-secilir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://ozgulyayinlari.com.tr/ayak-agirliklari-ne-ise-yarar/","title":"Ayak Ağırlıkları Ne Işe Yarar – ozgulyayinlari.com.tr","shownUrl":"https://ozgulyayinlari.com.tr/ayak-agirliklari-ne-ise-yarar/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar","title":"Ayak Serçe Parmağı Ne İşe Yarar?","shownUrl":"https://shoemol.com/tr/blog/ayak-sagligi/ayak-serce-parmagi-ne-ise-yarar","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sinir.gen.tr/ayak-sinir-uclari-ne-ise-yarar-ve-nasil-calisir.html","title":"Ayak Sinir Uçları Ne İşe Yarar Ve Nasıl Çalışır?","shownUrl":"https://www.sinir.gen.tr/ayak-sinir-uclari-ne-ise-yarar-ve-nasil-calisir.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://ankarapimapentamiri.com.tr/ayak-tabanligi-ne-ise-yarar/","title":"Ayak Tabanlığı Ne Işe Yarar – ankarapimapentamiri.com.tr","shownUrl":"https://ankarapimapentamiri.com.tr/ayak-tabanligi-ne-ise-yarar/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ayak sec ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/ayaksagligi","text":"AyakSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/fizyoloji","text":"Fizyoloji"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Ayak tabanı ağrısı nasıl önlenir?","url":"/search?text=Ayak+taban%C4%B1+a%C4%9Fr%C4%B1s%C4%B1+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ayak tabanlıkları hangi malzemelerden yapılır?","url":"/search?text=Ayak+tabanl%C4%B1klar%C4%B1n%C4%B1n+yap%C4%B1ld%C4%B1%C4%9F%C4%B1+malzemeler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ortopedik tabanlıklar nasıl seçilir?","url":"/search?text=Ortopedik+tabanl%C4%B1k+nas%C4%B1l+se%C3%A7ilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ayak+sec+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3895582371763805595","reqid":"1763805657247672-1644464697783479565-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-308-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isMacOS":false,"isEmbeddedFuturis":false,"brand":"yazeka","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"87su3":{"state":{"relatedMaterials":[],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"87su4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"87su5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"87suw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}